J’ai fait la connaissance d’Alexandre lors de notre engagement pour allonger la dur\u00e9e du cong\u00e9 paternit\u00e9. Parfois, certaines rencontres semblent \u00e9videntes. J’ai \u00e9t\u00e9 imm\u00e9diatement captiv\u00e9 par sa sensibilit\u00e9, son r\u00f4le de p\u00e8re moderne aupr\u00e8s de sa femme et de sa fille, et son d\u00e9sir de promouvoir une paternit\u00e9 contemporaine.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9but janvier, il a publi\u00e9 son livre (ce n’est pas le premier, Alexandre ayant une passion pour les mots) \u00ab Je ne m\u2019attendais pas \u00e0 \u00e7a \u00bb<\/i> chez Larousse. Ce t\u00e9moignage de papa partage avec sinc\u00e9rit\u00e9 ses deux premi\u00e8res ann\u00e9es de paternit\u00e9. De la grossesse au confinement, entre rires et larmes, Alexandre nous fait vibrer \u00e0 chaque page. Ce livre est une v\u00e9rit\u00e9 qui raconte les grands bonheurs et les petites difficult\u00e9s. Il d\u00e9borde d’amour et de bienveillance. Selon notre situation (futur papa ou d\u00e9j\u00e0 parent), il nous reconnecte \u00e0 un moment fort de notre vie. \u00c0 l’occasion de la sortie de son livre (\u00e0 recommander aux mamans comme aux papas !), j’ai interview\u00e9 Alexandre (connu aussi sous le pseudo Papa Plume sur son blog et ses r\u00e9seaux sociaux). Pour un t\u00e9moignage de papa inspirant !<\/p>\n\n\n\nAlexandre et sa construction de papa<\/h2>\n\n\n\n
En couple depuis 10 ans avec Marianne, Alexandre a d\u00fb attendre un peu avant de devenir p\u00e8re. Les fausses couches laissent des traces et ont pouss\u00e9 Alexandre \u00e0 se \u00ab pr\u00e9server \u00e9motionnellement \u00bb<\/i>. Lors de l’\u00e9chographie o\u00f9 il entend le c\u0153ur de sa fille, Ambre, battre pour la premi\u00e8re fois, il commence \u00e0 construire ce qu’il appelle po\u00e9tiquement sa \u00ab maison int\u00e9rieure de papa \u00bb<\/i>. Durant une s\u00e9ance d’haptonomie (technique d’accompagnement pr\u00e9natal), il comprend qu’il peut \u00e9tablir une relation avec son futur enfant. \u00ab J’ai vu que je pouvais communiquer avec elle \u00e0 ce moment, en lui parlant ou en massant le ventre de ma femme. Et l\u00e0, ma transformation en papa \u00e9tait lanc\u00e9e ! \u00bb<\/i>. Il commence alors \u00e0 se pr\u00e9parer psychologiquement \u00e0 cet \u00e9v\u00e9nement qui va bouleverser sa vie.<\/p>\n\n\n\n
Apr\u00e8s l’enthousiasme, les petites et grandes questions arrivent au septi\u00e8me mois de grossesse. \u00ab Ma plus grande angoisse \u00e9tait de savoir comment amener ma femme \u00e0 la maternit\u00e9. Je ne conduis pas, la maternit\u00e9 \u00e9tait \u00e0 l’autre bout de Paris… Je me demandais aussi comment ma femme allait pouvoir accoucher sans trop souffrir ! \u00bb<\/i>. \u00c0 ces questions se sont ajout\u00e9es des interrogations communes \u00e0 de nombreux futurs parents. \u00ab J’avais une peur intangible. Serai-je \u00e0 la hauteur pour ma fille et pour ma femme ? Et bien s\u00fbr, la peur de tous les parents : comment vais-je tenir avec si peu de sommeil ?! \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\nLa rencontre avec sa fille et les premi\u00e8res fois<\/h2>\n\n\n\n
Papa engag\u00e9 comme il est, Alexandre d\u00e9couvre avec joie que deux lits sont pr\u00e9sents dans la chambre \u00e0 la maternit\u00e9 (NDRL : ce qui est loin d\u2019\u00eatre toujours le cas). \u00ab Un b\u00e9b\u00e9 s’accueille \u00e0 deux. Et l\u00e0, j’ai senti tout de suite que le papa avait sa place. J’ai pu vivre les premiers jours \u00e0 100 % \u00bb<\/i>. Dans son t\u00e9moignage de papa, Alexandre d\u00e9fend cette id\u00e9e de la place du papa \u00e0 la maternit\u00e9. \u00ab Cela devrait \u00eatre la norme. Pour la maman, pour le b\u00e9b\u00e9 et pour le papa \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
La naissance d\u2019Ambre est alors une succession de bouleversements. \u00ab Tu attends durant 9 mois et cela reste abstrait pour le papa. J\u2019imaginais ma fille \u00e0 3 ou 4 ans mais je ne la visualisais pas b\u00e9b\u00e9 ! Pour ma part, je suis tomb\u00e9 directement amoureux de ma fille. Mais je sais que cela peut parfois prendre plus de temps \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Puis vient la succession des premi\u00e8res fois. La premi\u00e8re nuit \u00e0 la maternit\u00e9 \u00ab avec tous les bruits \u00e9tranges que fait un b\u00e9b\u00e9 ! \u00bb<\/i>. Puis le premier peau \u00e0 peau, le premier bain \u00ab je voulais absolument donner le premier bain, ma femme m\u2019a laiss\u00e9 ce cadeau\u2026 un peu flippant tellement tu as peur de mal faire ou de faire mal \u00e0 ton b\u00e9b\u00e9 \u00bb<\/i>. Puis la premi\u00e8re sortie en poussette, les premi\u00e8res rencontres avec la famille et les amis (NDRL : un des moments dr\u00f4le dans le livre). \u00ab Toutes ces premi\u00e8res fois sont tr\u00e8s fortes. Encore aujourd\u2019hui, je suis boulevers\u00e9 par l\u2019intensit\u00e9 du regard de ma fille qui peut me donner les larmes aux yeux \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Quand certains parents pr\u00e9f\u00e8rent les moments o\u00f9 b\u00e9b\u00e9 devient un enfant, Alexandre assure aimer chaque moment de chaque p\u00e9riode. \u00ab Aujourd\u2019hui, on s\u2019amuse beaucoup, on se comprend et on \u00e9change. Mais quand Ambre \u00e9tait b\u00e9b\u00e9, on a fait plein de choses ! Lui donner le bain est un de mes moments pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. On avait d\u00e9cid\u00e9 avec ma femme que c\u2019\u00e9tait moi qui m\u2019en chargeait. Et j\u2019adore cet instant de partage, o\u00f9 l\u2019on se raconte plein d\u2019histoires \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\nUn nouvel \u00e9quilibre de vie<\/h2>\n\n\n\n
Cadre dans une grande entreprise, Alexandre a adapt\u00e9 sa nouvelle vie. \u00ab Je l\u2019am\u00e8ne et la r\u00e9cup\u00e8re chez la nounou. Je ne quitte jamais le travail apr\u00e8s 17h45 (j\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre dans une entreprise qui facilite la parentalit\u00e9). Et si Ambre a un probl\u00e8me, c\u2019est moi qu\u2019elle appelle \u00bb<\/i>. De son propre aveu, sa relation au travail a \u00e9volu\u00e9. Et il a, pour le moment, diminu\u00e9 la flamme carri\u00e9riste qui brillait en lui. M\u00eame si pour Alexandre, c\u2019est surtout une question d\u2019organisation. \u00ab Je fais moins de pauses. Et je suis bien plus productif et efficace au travail \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Et comme il le raconte tr\u00e8s bien dans son livre, son nouvel \u00e9quilibre ne s\u2019arr\u00eate pas \u00e0 sa relation au travail. \u00ab Tout change ! L\u2019avant b\u00e9b\u00e9 et l\u2019apr\u00e8s b\u00e9b\u00e9, ce sont deux mondes diff\u00e9rents. Tu ne pars plus en week-end en amoureux sur un coup de t\u00eate. Un d\u00e9calage se cr\u00e9e naturellement avec tes amis c\u00e9libataires ou sans enfant. Le week-end, tu te l\u00e8ves \u00e0 l\u2019heure \u00e0 laquelle ils se couchent ! \u00bb<\/i>. Son t\u00e9moignage de papa \u00e9voque une certaine perte de libert\u00e9. \u00ab Mais j\u2019ai gagn\u00e9 la libert\u00e9 d\u2019aimer inconditionnellement et c\u2019est tellement fort. \u00c0 part \u00e0 de rares moments o\u00f9 je pense \u00e0 mes soir\u00e9es avec mes amis, je n\u2019ai aucun regret de mon ancienne vie \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Avec Marianne, l\u2019\u00e9quilibre s\u2019est trouv\u00e9 naturellement. \u00ab Avant la naissance d\u2019Ambre, nous partagions d\u00e9j\u00e0 les t\u00e2ches du foyer pour r\u00e9partir la charge mentale. Ma femme g\u00e8re l\u2019administratif et moi l\u2019appart, les courses et le linge. On a une bonne organisation, c\u2019est fluide. Et \u00e0 mon sens, l\u2019organisation permet d\u2019\u00e9chapper aux crises \u00bb<\/i>. Cette organisation, le couple l\u2019a mise au service des nuits. \u00ab Marianne g\u00e9rait le 22h \u2013 4h du matin et moi je prenais le relais \u00e0 4h \u00bb<\/i>. Et l\u2019arriv\u00e9e d\u2019Ambre a-t-elle g\u00e9n\u00e9r\u00e9 des tensions au sein du couple ? \u00ab Nous sommes un couple tr\u00e8s soud\u00e9, Ambre a trouv\u00e9 sa place naturellement \u00bb<\/i>. Alors dans son t\u00e9moignage de papa, Alexandre partage son conseil pour pr\u00e9server les couples qui deviennent parents. \u00ab Il me para\u00eet essentiel de se trouver des petits moments \u00e0 deux pour d\u00e9connecter. M\u00eame s\u2019ils sont rares, ils permettent de se retrouver \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je me suis trouv\u00e9 en devenant papa \u00bb<\/i><\/p>\n\n\n\n
Alexandre est d\u00e9finitivement tr\u00e8s investi dans sa paternit\u00e9. \u00ab Ma fille aspire mon \u00e9nergie, quand elle ne dort pas par exemple. Mais elle m\u2019en donne une autre qui m\u2019a permis de r\u00e9orienter mes priorit\u00e9s. Je suis bien plus align\u00e9. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 \u00e9duqu\u00e9 dans un environnement avec beaucoup d\u2019amour et de bienveillance. Et c\u2019est ce que je souhaite lui transmettre. Je suis un peu r\u00eaveur et un peu fou et ma fille me permet de l\u2019\u00eatre pleinement. Je ne me prends pas au s\u00e9rieux, je m\u2019amuse. Tout le positif en moi explose avec et gr\u00e2ce \u00e0 elle \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Alexandre transmet \u00e0 Ambre ce en quoi il croit, car \u00ab tout passe par l\u2019exemplarit\u00e9 \u00bb<\/i>. Et au-del\u00e0 de la douceur, de l\u2019amour et de la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, cet amoureux des mots partage sa passion de l\u2019\u00e9criture avec sa fille. \u00ab Elle aime d\u00e9j\u00e0 beaucoup les livres. Elle fait la lecture \u00e0 ses b\u00e9b\u00e9s ! Elle conna\u00eet l\u2019alphabet et en ce moment, elle adore me le r\u00e9citer durant les 20 minutes de route pour aller chez la nounou \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n
Sa nouvelle vie est constitu\u00e9e de routines. \u00ab Ma vie est millim\u00e9tr\u00e9e, tout est cal\u00e9 ! La routine du bain est notre moment \u00e0 deux, la routine du dodo notre moment \u00e0 trois, la routine du coucher avec les bisous\u2026 Les enfants en ont besoin. Et les parents aussi d\u2019ailleurs ! \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n Et aux futurs papas, Alexandre conseille de \u00ab s\u2019investir d\u00e8s la grossesse. Car m\u00eame si ce n\u2019est pas encore r\u00e9el, cela projette dans sa future vie. Puis ne pas h\u00e9siter \u00e0 mettre les mains dans le cambouis ! M\u00eame si on a peur, foncez !! \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n Ambre va avoir deux ans mais elle a d\u00e9j\u00e0 grav\u00e9 de jolis souvenirs dans la t\u00eate de son papa. \u00ab J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cu tellement de moments de gr\u00e2ce. Quand elle me touche la joue et qu\u2019elle me dit \u00ab\u00a0je t\u2019aime\u00a0\u00bb, je suis submerg\u00e9. Ou ces moments o\u00f9 elle est blottie contre moi, o\u00f9 j\u2019ai mon nez dans ses cheveux. Et il y a aussi des souvenirs tr\u00e8s dr\u00f4les \u00e0 posteriori, comme quand elle s\u2019est cogn\u00e9 la t\u00eate dans un panneau (Ndrl : \u00e0 retrouver dans le livre, un moment savoureux !) \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n Ambre dirait de son papa qu\u2019il est un peu fou, qu\u2019ils rigolent bien ensemble, qu\u2019elle a un papa malin qui ruse en lui mettant des m\u00e9dicaments dans son biberon. Qu\u2019elle a tellement h\u00e2te de le retrouver chaque fin de journ\u00e9e pour se blottir dans ses bras\u2026<\/p>\n\n\n\n Et dans 10 ans, comment Alexandre s\u2019imagine avec sa fille ? \u00ab Exactement comme aujourd\u2019hui, avec une relation de confiance. Je veux lui ouvrir tous les chemins pour qu\u2019elle trouve sa voie, qu\u2019elle fasse tout ce dont elle a envie\u2026 \u00bb<\/i>.<\/p>\n\n\n\n Alexandre, ce papa plume \u00e0 la plume toujours juste, align\u00e9 avec ce qu\u2019il est et avec ses \u00e9motions, respire l\u2019amour et la tendresse. On ressort, de la lecture de son livre, touch\u00e9. Avec deux envies : avoir un enfant si nous n\u2019en avons pas ou serrer dans ses bras ses enfants pour un c\u00e2lin intense et plein d\u2019amour\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" J’ai fait la connaissance d’Alexandre lors de notre engagement pour allonger la dur\u00e9e du cong\u00e9 paternit\u00e9. Parfois, certaines rencontres semblent \u00e9videntes. J’ai \u00e9t\u00e9 imm\u00e9diatement captiv\u00e9 par sa sensibilit\u00e9, son r\u00f4le de p\u00e8re moderne aupr\u00e8s de sa femme et de sa fille, et son d\u00e9sir de promouvoir une paternit\u00e9 contemporaine. D\u00e9but janvier, il a publi\u00e9 son […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2975,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2880","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-temoignage"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2880"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2883,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2880\/revisions\/2883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2975"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laviedepapa.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}T\u00e9moignage de papa : les conseils d\u2019Alexandre<\/h2>\n\n\n\n
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Papa entre souvenirs et futur<\/h2>\n\n\n\n